Swen-Uwe Kotte
Heilpraktiker/Kinesiologe
Asplundweg 7
30559 Hannover
Tel.: 0511 - 514578
Energetische Psychologie nach F. Gallo und EFT/MET, BSFF
EFT (Emotional Freedom Techniques) / MET (Meridian-Energie-Technik) ist eine einfach anwendbare Selbsthilfetechnik, die sich ideal zur Selbstanwendung eignet.
Auch bei schwerwiegenden Fällen ist diese Methode unter der Anleitung eines erfahrenen Therapeuten für Energetische Psychologie mit Kinesiologie-Erfahrung sehr erfolgreich.
In den letzten Jahren hat sich in den USA ein Zweig der Psychologie etabliert, der auch im deutschsprachigen Raum unter der Bezeichnung Energetische Psychologie, Klopfakupressur, oder Meridiantherapie immer größere Aufmerksamkeit erfährt.
Laut neuesten Erkenntnissen der Gehirnforschung geht man davon aus, daß es im Gehirnbereich des Hypothalamus bei Stressereignissen zu einem energetischen Kurzschluss sowie zu einer darauf folgenden Fehlschaltung in Muskel- und Nervenzellen, vegetativem Nervensytem, sowie in den Organen kommt.
Mit dieser Methode haben wir die Möglichkeit ,diese energetische Blockade zu lösen.
Die blockierte Energie wird ins Fließen gebracht, indem man sich auf sein Problem konzentriert und gleichzeitig eine Serie von ca. 17 Akupunkturpunkten sanft beklopft.
Mit dieser Körperenergie-Technik können wir unsere emotionale und körperliche Selbstregulation unterstützen.
Im Gehirn finden durch die Anwendung sehr schnelle Veränderungen statt, so daß wir hier mehr Verknüpfungen im linken Vorderhirn herstellen, dort, wo sich die Gegewart abspielt.
Dadurch werden nachhaltige Veränderungen im Verhalten erreicht, da wir neue Entscheidungen treffen können, die im Gehirn durch das Klopfen stärker verknüpft werden.
BSFF (Be Set Free Fast) ist eine weitere sehr effektive Methode der energetischen Psychologie sowie eine perfekte Ergänzung zu EFT/MET und Bestandteil unseres therapeutischen Konzeptes.
Durch diese Methode ist eine direkte Kommunikation mit dem Unterbewusstsein möglich - gezielte Anweisungen bringen einen automatischen Problemlösungsprozess in Gang, allein durch Verwendung eines zuvor verankerten Schlusselwortes. Eingefahrene Bahnen können verlassen werden und man kann reagieren, wie es der Situation angemessen ist. Emotionale Probleme und belastende Lebensthemen können effektiv bearbeitet und aufgelöst werden.
Erlernen Sie die effektive Anwendung dieser Methoden der energetischen Psychologie in unseren Seminaren:
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Die Energetische Psychologie ist ein Konzept das Ihnen sehr wirksame Methoden in die (eigenenen) Hände legt, um selbstzerstörerische emotionale Muster zu überwinden, ein höheres Niveau psychischen Wohlbefindens zu erreichen und die eigene Wahrnehmungsfähigkeit jenseits unserer fünf Sinne zu entwickeln.
Die biochemischen Grundlagen unserer Wahrnehmungen, etwa von Empfindungen wie Schmerz und Wohlbefinden, von Trieben wie Hunger und Durst, von Emotionen wie Ärger und Freude konnten ebenso entschlüsselt werden wie die so genannten "höheren" Geisteszustände wie Ehrfurcht und Inspiration.
„Informationssubstanz“ wie Hormone, Peptide und Neurotransmitter finden je nach einem höchst erstaunlichen Plan der Natur ihren Weg zu den Rezeptormolekülen, die sich auf der Oberfläche unserer Körperzellen befinden.
Diese „Emotionsmoleküle“ formen unsere Stimmungen und Gedanken.
Bemerkenswert daran ist, dass dieser Prozess als einen Art „Kreisverkehr“ abläuft.
Emotionen und Gedanken lösen eine Reihe aufeinander folgender chemischer Reaktionen aus, einschließlich der Bildung von Neuronen. Und dies findet in unterschiedlichen Gehirnbereichen statt.
Eine Computertomographiemessung unseres Gehirns unter Stress (Angst oder Trauma) lässt deutlich erkennen, dass bestimmte Gehirnbereiche - hauptsächlich im limbischen System (das unsere Emotionen steuert) und in den Stirnlappen (die die Bedeutung der Emotionen interpretieren) Alarmsignale empfangen werden, die auf dem Monitor als Lichtsignale abgebildet werden.
Einen Vielzahl emotionaler Probleme machen sich bemerkbar wenn Erinnerungen, Gedanken oder Vorstellungen die Amygdala (Teil des limbischen Systems) dazu veranlassen Furch oder Aggression zu aktivieren oder uns in einen besonderen Alarmzustand versetzen.
Immer dann wenn wir irgendetwas sehen oder hören, das unbewusst an ein vergangenes schmerzliches oder traumatisches Erlebnis gekoppelt ist, werden in unserem Gehirn dieselben Alarmsignale ausgelöst wie in der entsprechenden realen Situation der Vergangenheit - auch wenn in der realen Situation keine Gefahr droht.
Die emotionale Reaktion kann überwältigend sein, sie kann aber auch sehr viel subtiler ausfallen.
So könnte es zum Beispiel, dass Sie nur etwas weniger klar denken können, oder aber dass Sie verwirrende Gefühle empfinden die Sie nicht verstehen.
Dieser grundlegende unbewusste Ablauf bildet die Grundlage für viele Probleme oder Störungen in Emotion und Verhalten.
Die Verfahrensweisen der Energetischen Psychologie decken zwar ein breites Spektrum ab, im Kern geht es jedoch darum, das psychische Problem bewusst zu machen und die jeweiligen Akupunkturpunkte zu stimulieren die der einprogrammierten Reaktion unseres Gehirns auf die „Bedrohung“ entgegenwirken.
Auf diese Weise wird das Nervensystem sehr rasch neu trainiert und lernt dem psychischen Problem künftig ohne schmerzliche, einschränkende oder überholte Emotionen, Verhaltens- oder Denkweisen zu begegnen. Die Gegenwart findet im linken Vorderhirn statt, dort wo sich auch die für Konzentration, Mut und Kreativität zuständigen Gehirnbereiche befinden. Wir können sagen, dass dort unsere angenehmen Gefühle sitzen, während die unangenehmen Gefühle im rechten Vorderlappen lokalisiert sind.
Der linke Hinterlappen des Gehirns enthält die so genannte Allgemeine Integrationszone (AIZ). Diese verknüpft alle ankommenden sensorischen Daten und fügt sie in unser gegenwärtiges Glaubenssystem ein, damit wir reagieren: beibehalten, wovon wir glauben, dass es in unserem besten Interesse sei.
Die AIZ ist dort wo unser Selbstbild und unsere Selbsteinschätzung „leben“. Sie ist unserem Überleben verschrieben, so wie wir bis zum jetzigen Augenblick sind. Kontrolle ist ihr Hauptanliegen, mit all unseren Erfahrungen und Bewertungen. Und so kommuniziert unser Vorderlappen ständig mit dem AIZ.
Unser Gehirn reagiert wie ein Muskel, mit jeder Wiederholung einer Verhaltensweise oder Handlung wird dieselbe „schneller und stärker“. Wir sind also eher auf die Erfahrung von Unglück, als auf den Genuss des Glückes gepolt. Empfinden Ärger und Niedergeschlagenheit schneller und heftiger als Freude.
Ein Erbe der Evolution. Das sich Glück und Unglück so verschieden auf die Hirnhälften verteilen hat mit der Datenverarbeitung unseres Gehirns zu tun. Beide Seiten des Stirnhirns sind ständig damit beschäftigt, jede einzelne Wahrnehmung nach ihrem Nutzen für den Organismus zu sortieren. So entsteht einen Art Datenbank unserer Vorlieben und Abneigungen, Freude und Ärger sind ewige Rivalen, unaufhörlich liegen die beiden Hälften des Stirnhirns im Wettstreit um die Seele, was wichtig für unser Wohlbefinden ist.
Die linke Seite kann gute Gefühle fördern und unangenehme dämpfen, vermutlich indem sie mäßigend auf tiefer im Schädelinneren gelegenen Hirnareale einwirkt. Wir haben also einen natürlichen „Aus-Schalter“ für negative Emotionen. Das Unglück kommt also von uns allein, um das Glück müssen wir uns bemühen.
Das Verhalten eines Menschen ist schwer zu beeinflussen, da das Problem im Gehirn nicht innerhalb Gedankenfelder stattfindet, sondern zwischen den Gedankenfeldern im limbischen System; dort ist es energetische codiert.
Dies ist ein Grund, warum Psychotherapie oft statt nicht die gewünschten nachhaltigen Ergebnisse liefert (auch wenn sehr viel Zeit investiert und viel aufgearbeitet wurde).
Untersuchungen zeigen, dass dieselben Konzepte die in der Akupunktur angewandt werden auch zur effektiven Behandlung psychischer Probleme herangezogen werden können.
Die Entdeckung, dass psychische Veränderung auf so einfache Art und Weise erreicht werden kann, ist ein Durchbruch auf dem Gebiet der geistigen Gesund- heit.
Auch wenn es zunächst nicht besonders realistisch erscheinen mag, dass das Klopfen von Meridianpunkten im Gesicht oder auf den Händen unsere Art zu denken und zu fühlen verändern kann: Ich habe kein anderes Verfahren gefunden, das so schnell wirkt und so effektiv ist, wie die Energetische Psychologie und Kinesiologie
Viele Menschen bleiben trotzdem skeptisch - meist so lange bis sie mit dieser Methode ihre ersten Erfahrungen mit einem erfahrenen Therapeuten gemacht haben.
Der Ansatz dieser grundlegenden Technik der Klopfakkupressur besteht darin, dass wir unser Problem lösen, indem wir uns auf unser Problem einstimmen, an Erinnerungen denken und zeitgleich auf bestimmte Meridianpunkte klopfen.
Auch hier ist noch zu beachten, dass viele Menschen in so genannten tief sitzenden Fehlschaltungen sitzen, in Form von Selbstsabotage, gekoppelt an negative Glaubensmuster und negative Gedanken. Es bedarf therapeutischer Erfahrung und Geschick, Menschen aus dieser Selbstsabotage herauszuholen. Hier gelten oft noch Familiengesetze mit bestimmten Glaubensmustern. Dieses Energieungleichgewicht wird von Generation zu Generation weiter gegeben.
Es kommt zu einer psychischen Umkehrung im Energiesystem: Sie denken unbewusst „ich verdiene keinen Erfolg im Leben“, oder „ich bin es nicht wert in meinem Leben Erfolg zu haben“.
Psychische Umkehrungen schaffen Situationen, wie wir sie alle schon erlebt haben. Sie wissen genau, was Sie unter bestimmten Bedingungen zu tun oder zu lassen hätten, und sind doch unfähig, entsprechend zu handeln. Das ist auch ein Grund, warum Menschen sehr oft wieder in ihr altes Suchtverhalten zurückfallen; sie kippen in die psychische Umkehrung. In dieser Umkehrung fangen sie sogar an, ihr altes Suchtmittel zu lieben - in dem sie Wissen, dass es sie umbringt: „jetzt einen schöne Zigarette nach dem Essen“.
Durch die Klopfmethode heben wir den Widerstand innerhalb der Gefühlsebene auf,steigern unsere Wahrnehmung und erkennen unsere negativen Glaubensmuster.Somit haben wir jetzt die Möglichkeit neue Entscheidungen zu treffen und kommen dadurch in die Seinsebene,wo wir unsere Möglichkeiten erkennen.Das Suchtverhalten ist überflüssig.
Die alten Chinesen glaubten, dass in allen Dingen Chi sei, ja das alles Chi sei. Wenn Bewegung Leben ist, dann ist Chi die Energie hinter der Bewegung. Die Fähigkeit diese Energie zu erhöhen oder zu reduzieren ist die Grundlage für ein ausgeglichenes Energiesystem und damit für körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden.
„Wenn Du eine hilfreiche Hand brauchst, so suche sie am Ende deines eigenen Armes“